Freizeitsport

Spartenleiter	Georg Koch Hirschauer Str.32a, 92224 Amberg Tel. 09621/673186
Stellvertreter	Josef-Willibald Binder Dr.-Haberl-Strasse 15, 92272 Freudenberg Tel. 09627/1471
Kassenwartin	Herta Kölbl Peter-Vischer-Str. 53, 92224 Amberg Tel. 09621/429465
Schriftführer	Dieter Bader Lilienstr. 6, 92245 Kümmersbruck Tel. 09621/83645
Übungsleiterin Gymnastik Rückenschulung	Anna Weigl Kotzheimer-Str. 12, 92260 Viehberg Tel. 09628/1696
Übungsleiterin Nordic-Walking	Karin Wagner Friedlandstr.52, 92224 Amberg Tel.:09621/914441
Übungsleiterin Skigymnastik Nordic-Walking	Yvonne Hummel Ludwig Thoma Strasse 13, 92245 Kümmersbruck Tel.: 09621/320399
Übungsleiter Nordic-Walking Skigymnastik	Georg Koch Hirschauerstr. 32, 92224 Amberg Tel.: 09621/673186

Im Überblick

Nutzen:	Fit, beweglich und gesund bleiben durch ein vielseitiges Angebot und abwechslungsreich gestaltetes Training.
Zielgruppe:	Die Sparte Freizeitsport ist für alle geeignet, die keinen Leistungssport betreiben können oder wollen, aber gleichwohl nicht untätig sein wollen.

wöchentliches Angebot

Gymnastik/Skigymnastik für Männer und Frauen
Gymnastik und Rückenschulung für Frauen und Männer
Nordic-Walking für alle
Sauna gemütliches Beisammensein im Anschluß an das Training im SGS-Sportheim

Trainingszeiten

Gymnastik und Rückenschulung:
Herren	jeden Mittwoch ab 15.30Uhr
Damen	jeden Donnerstag ab 15.30 Uhr
wo ?	SGS-Sportgelände, Multifunktionsplatz oder Gymnastikraum
Skigymnastik/Volleyball	Oktober bis März jeden Dienstag 17.00 - 19:30 Uhr
	Turnhalle der Berufsschule Amberg, Raigeringerstr. 27
Nordic-Walking:	jeden Dienstag und Mittwoch ab 9:30 Uhr	Treffpunkt Parkplatz Mariahilfberg
	jeden Dienstag ab 18:00 Uhr	Treffpunkt Haupteingang LGS-Gelände
	April - Oktober jeden Montag ab 18 Uhr	Treffpunkt Parkplatz Mariahilfberg

Veranstaltungen

Das Kernprogramm wird durch gemeinsame Veranstaltungen ergänzt:

Tageswanderungen das ganze Jahr über bei Wind und Wetter
Thermalbadfahrten verbunden mit Besichtigungen unter sachkundiger Führung
Rad-Touren in das Amberger Umland, besonders zu den Bergfesten
Wassergymnastik im Kurfürstenbad
Bus/radreisen über mehrere Tage mit einem renomierten Reiseunternehmen

Weitere Veranstaltungen 2011:

15.10.2011:	Thermalbadfahrt nach Bad Windsheim

Informationen und Anmeldung bei Georg Koch, Tel:09621/673186!

Möchten Sie sich gesund erhalten, möchten Sie fit und beweglich sein bis ins hohe Alter?
Dann sind Sie, egal ob Mann oder Frau, egal in welchem Alter, bei der Sparte Freizeitsport gut aufgehoben.
Wir möchten Sie ermuntern, uns beim wöchentlichen Training zu besuchen oder als gern gesehener Gast an den Veranstaltungen teilzunehmen.