Beschreibung

Die Übungsstunden sind für Frauen von 30-60 Jahren geeignet. Unter den derzeit 63 Mitgliedern liegt das Durchschnittsalter bei ca. 50 Jahren.

Außer den Übungen, die den ganzen Körper stählen, liegt besonderes Augenmerk auf dem Beckenbodenbereich und der Wirbelsäule. Frau Eigner hat eine spezielle Ausbildung für Rückenschulgymnastik.
Aktivitäten außerhalb der Sportstunde sind gemeinsame Radtouren, Wanderungen und ein gemeinsames Wochenende in einer Selbstversorgerhütte. Die Stimmung und der Zusammenhalt in der Gymnastikgruppe sind sehr gut.